В Ялте пройдёт Кубок Крыма по воркауту

 

Начало соревнований в 13-00.

 

Воркаут – одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитие силы и выносливости. Люди, увлекающиеся такими тренировками, называют себя по-разному, к примеру, воркаутеры или уличные (дворовые) спортсмены.